Schwangerschaftspilates

Während der Schwangerschaft leistet der Körper eine ganze Menge. Der Körper verändert sich und es findet eine komplette hormonelle Umstellung statt. Schwangerschaft Pilates ist gezielt darauf ausgerichtet, dich fit durch die Schwangerschaft zu begleiten, den Körper zu stärken und bestmöglich auf die Geburt vorzubereiten. 

Fokusthemen

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Beckenboden Stärkung

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Gezieltes Schwangerschafts Stretching

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Körperstärkung abgestimmt auf die Schwangerschaft

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Grundstein für Rückbildung

Überzeugende Facts

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Schwangerschaft Pilates hat einen positiven Effekt auf die Geburt

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Einem fitten Körper fällt es nach der Entbindung leichter, den Körper bei der Rückbildung zu unterstützen

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Rückenschmerzen, Erschöpfung & Krampfadern können dank Schwangerschaft Pilates vorgebeugt werden

Schwangerschaftspilates

CHF 26.00

Building a home for your baby